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商品訊息功能:
- 型號：844392010
- 品名：NIKE HYPERSHIFT EP
- 特點：避震 舒適 運動 休閒 新款 經典 NBA
- 版型：正常(男版)
商品訊息描述:
Nike 耐吉 NIKE HYPERSHIFT EP 籃球鞋 844392010 男 避震 舒適 運動 休閒 新款 經典 NBA |
NIKE公司總部位於美國俄勒岡州Beaverton， |
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| 信貸 |
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商品訊息簡述:
| 品牌 | NIKE |
|---|---|
| 適用性別 | 男生 |
| 款式 | 籃球鞋 |
| 顏色 | 黑色系 |
| 鞋面材質 | 豚皮, 人造皮革, 丹寧 / 帆布 |
| 內裡材質 | 依吊牌標示 |
| 鞋墊材質 | 依吊牌標示 |
| 尺寸 | 尺寸US7=腳長25公分, 尺寸US7.5=腳長25.5公分, 尺寸US8=腳長26公分, 尺寸US8.5=腳長26.5公分, 尺寸US9=腳長27公分, 尺寸US9.5=腳長27.5公分, 尺寸US10=腳長28公分, 尺寸US10.5=腳長28.5公分, 尺寸US11=腳長29公分, 尺寸US11.5=腳長29.5公分, 尺寸US12=腳長30公分 |
| 版型 | 正常 |
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內容來自YAHOO新聞
如何照顧祖父母健康？ 專家：營養是關鍵
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（健康醫療網／記者黃心瑩報導）許多人升格當阿公阿嬤後，發現體力開始走下坡，所以不想外出，因此失去了許多與孫子同遊的時光；其實，祖父母們要顧健康，可能要注意每天所攝取的營養是否足夠！專家提醒，銀髮族想要獲得豐富的營養，除了攝取均衡飲食外，亦可搭配適宜的成人營養補充品，例如選擇提供均衡營養素的飲品，不只好吸收，並可補充所需的優質蛋白質，進而增強體力，顧健康。
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有位王阿嬤前幾年體力非常差，家人要出遊，她都無法同行；阿嬤今年初聽從家人建議，飲用了提供均衡營養成分的飲品，營養夠，體力變好了，氣色也好很多，手腳也比較有力，可以提菜籃，自己去市場買菜。家人最近還規劃全家一起去花蓮玩，阿嬤好開心，因為她從小離開花蓮後都沒有回去過。
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年過五十後，身體各項機能會不如從前，體力也會慢慢衰退，想要擁有好體力，除了養成良好的生活作息及規律運動外，如何攝取均衡的營養素亦是維持健康的重要關鍵；除了維生素及礦物質，蛋白質亦是維持體力的重要營養素之一，若飲食中的蛋白質吸收率不佳，則無法獲得所需的營養。而且，從日常飲食中攝取所需的營養素，對消化吸收能力較弱的祖父母來說，可能並不足夠。
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專家表示，銀髮族因為年紀增長，不僅食慾及飲食攝取量變小，又因牙齒的功能不佳，咀嚼功能變差，進而影響到營養素的消化與吸收，使之無法獲得足夠的營養素。
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銀髮族要如何才能獲得所需的營養呢？除了注意均衡攝取各類食物外，亦可搭配適宜的成人營養補充品，由於好吸收，並可補充所需的各種營養素，維持好體力。台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭醫師提醒，「要能成功老化，每天要攝取均衡的營養，維持足量蛋白質、鈣質及維生素D。除了營養之外，充足的運動並選擇正確的運動形式，確實能夠幫助銀髮族提高生活品質。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/如何照顧祖父母健康-專家-營養是關鍵-005100219.html
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