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昨天下班經過捷運附近看到【禾宜精品】Zoobies 3合1 小猴貝貝 寶貝玩偶毯 毛毯寵物玩偶 絨毛玩偶 毛毯 抱枕 枕頭 YZB107 玩具剛上市！
對於身為媽咪的我，怎能錯過【禾宜精品】Zoobies 3合1 小猴貝貝 寶貝玩偶毯 毛毯寵物玩偶 絨毛玩偶 毛毯 抱枕 枕頭 YZB107 玩具這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與媽咪親子之間的關係的而著稱，
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商品訊息功能
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日本樂天市場網址
商品訊息描述:
Zoobies 3合1 寶貝玩偶毯 - 小猴貝貝?
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~ 居家、外出旅遊或車上使用，都是您最佳選擇 !!!~
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~ 3合1 寶貝玩偶毯是陪伴您歡度每一天的玩偶、寵物 ~
~ 當您想休息時，就打開肚子的魔鬼氈黏扣帶，變成舒適柔軟的枕頭 ~
~ 休息時想要蓋條棉被，就再拉開肚子下方的拉鍊，就有一條柔順、保暖的毛毯~
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~ 毛毯可以拆下來清洗喔! ~
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製品情報
美國設計、中國製造
玩偶尺寸：約 40 cm
毛毯尺寸：135x87 cm
毛毯材質：100% 聚酯纖維 Polyester
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樂天拍賣
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內容來自YAHOO新聞
出現肩頸痛網球按摩有效舒緩
(健康醫療網／實習記者方盈絜報導)>
上班族長期使用電腦，小心恐有肩頸肌肉不適等症狀，主要是因頭顱長時間前傾，使得肩頸後側肌群必須一直出力，拉住頭顱，在過度使力下，就會造成肌肉僵硬等現象；彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷指出，其實可透過一顆網球和一面牆，就能有效自我按摩，達到放鬆肩頸肌肉的效果。
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根據研究顯示，低頭60度以下，頸椎承受壓力約27公斤，是正常姿勢的5至6倍，長期處於頸椎壓力過大，容易衍生頸椎椎間盤突出、頸椎椎間孔狹窄等症狀；鄧奕廷說，平時就可透過網球按摩，包括枕骨下肌群、上斜方肌以及菱形肌等部位，幫助舒緩肌肉緊繃。
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物理治療師鄧奕廷進一步說明，像是枕骨下肌群緊繃時，就容易有偏頭痛、頭脹等症狀，這時可將頭靠在牆壁，用身體蹲站的方式，讓球上下滾動達到按摩效果，至於針對最容易緊繃的上斜方肌，這時將球放在最緊繃的部位，靠身體重量擠壓，也能用手指推擠增加強度。
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另外，按摩結束後，可再配合強化頸椎穩定運動，加強疏緩效果，不過建議網球按摩時，壓到緊繃的點即可，且一天作2至3回，每次15分鐘最佳；鄧奕廷提醒，若透過網球按摩仍無法改善症狀，就應盡快就醫檢查，才能避免使症狀加劇。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/出現肩頸痛-網球按摩有效舒緩-005200280.html
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